Ik ben Astrid de Graaf, levensinspirator voor vrouwen en oprichtster van Natuurlijk vrouw zijn.
Ik inspireer en informeer vrouwen over natuurlijker leven in het ritme van hun lichaam, de maan en de natuur.
Ik hou van natuurlijk leven
Simpel, natuurlijk en vanuit rust.
Daar hou ik van.
Veel heb ik daar niet voor nodig.
Hoewel……. (kook)boeken, breiwol en lappen stof kan ik niet genoeg hebben.
Het natuurlijke, cyclische ritme van het leven nodigt mij uit om in het moment te ZIJN.
Om volledig op te gaan in dat waar ik mee bezig ben.
Wat dat dan ook is.
Ik geef het mijn onverdeelde aandacht.
Geen gehaast en gejaag meer voor mij
Heel bewust ben ik op mijn veertigste uit het jachtige leven gestapt.
Liever sta ik een uur eerder op dan dat ik me moet haasten.
Ik neem de tijd om een heerlijke voedzame maaltijd te bereiden en om die samen met mijn dierbaren te nuttigen.
Leven in het hier en nu heeft mijn leven enorm verrijkt.
Het ritme van de natuur, de maan en van mijn eigen lichaam, zijn daarbij mijn leidraad.
Door dat natuurlijke ritme voel ik waar ik behoefte aan heb, wat er nodig is en krijg ik veel meer gedaan zonder stress.
Alles gebeurt op het juiste moment als ik in verbinding leef met dat natuurlijk vrouwelijke ritme.
En dat geeft ruimte voor plezier, voldoening en intens genieten van dat wat er is.
Voor mij zijn het zijn de kleine dingen die het leven glans geven.
Zoals versgebakken brood uit mijn eigen oven, een knuffel van één van mijn dierbaren of tomaatjes uit de tuin.
Of de fris gewassen was wapperend aan de waslijn of met een beker hete thee en warme wollen sokken aan, genieten van een vuurtje.
Veel is er voor mij niet nodig om geluk te ervaren.
De maatschappij slaat door
In deze dolgedraaide 24 uurs maatschappij is het moeilijk om rust te vinden.
Het is haast onmogelijk om te zijn in het moment en één ding je onverdeelde aandacht te geven.
Want alles moet snel, meer en liefst gisteren.
Groot, groter, grootst is de norm.
Ik laat vrouwen graag zien en ervaren dat het anders kan.
Door ze te inspireren, informeren en te leren hoe ze zich weer kunnen verbinden met het cyclische ritme van de natuur, de maan en hun eigen lichaam.
En met natuurlijke handgemaakte cadeautjes die helpen om steeds weer die verbinding te maken.
Omdat het voor ons zelf, onze dierbaren en de wereld zo hard nodig is dat wij vrouwen het voortouw nemen om weer terug te keren naar simpel, natuurlijk en vanuit rust.
Wil jij ook natuurlijk, simpel en vanuit rust leven?
Dan inspireer, informeer en help ik je graag.
Lees en luister naar mijn verhalen over oer-oude en nieuwe vrouwelijke kennis, je natuurlijke menstruatie en het ritme van de maan en de natuur.
Ervaar hoe je daarmee de verbinding met jezelf herstelt.
Zodat je vanuit rust, ontspannen en met plezier kunt doen wat je te doen hebt.
Welkom bij Natuurlijk vrouw zijn
Ik ben Astrid de Graaf
Nog wat weetjes over mij:
♥ ik ben geboren in 1966
♥ al sinds 1985 ben ik samen met mijn lief
♥ samen hebben wij een zoon (geboren in 1997) en een dochter (geboren in 2002)
♥ mijn werkzame leven begon ik op mijn 22ste als diëtiste in een ziekenhuis
♥ vanaf mijn 27e heb ik bijna 25 jaar gewerkt als klassiek homeopaat en levens coach in mijn eigen praktijk
♥ ik volg het spirituele pad als Druïde
♥ sinds mijn 16e ben ik graag bezig met wol en breinaalden of met mijn naai- en borduurmachines
♥ ik ben gek op verhalen, Godinnen en Engelse detective series.
♥ een dag niet gelachen, is een dag niet geleefd.
PS:
Heb je vragen, opmerkingen of suggesties, voel je vrij om me te mailen.
Dat kan via de contactpagina of met het envelopje hieronder.
Ik inspireer je graag met mijn blogs, die je hier kunt lezen.