Ja hoor, het is weer ‘die’ dag van de maancyclus. De dag dat ik in mijn hoofd schiet en de twijfels om mijn oren vliegen. De dag dat deprimerende gedachten staan te trappelen om gedacht te worden. Zo langzamerhand weet ik dat deze dag in de maancyclus er is: de dag van twijfelen en piekeren rond volle maan. En toch overvalt het me.
In het laatste weekend van oktober is de klok weer een uur terug gezet en leven we weer volgens de wintertijd. In de oude Keltische tijd kende men slechts twee seizoenen, de lichte tijd oftewel de zomer, en de donkere tijd oftewel de winter. De wintertijd begon echter niet met het terugzetten van de klok maar met het Samhain-feest, dat met de eerste volle
Het is de donkere tijd van het jaar. De wind blaast de laatste bladeren van de bomen. De natuur is nagenoeg kaal en trekt zich steeds verder terug. Dit is de tijd van inkeer en loslaten. Tijd om voor jezelf helder te krijgen wat jouw groei en ontwikkeling belemmert en daar afscheid van te nemen. Dat kan een bepaalde situatie zijn, gedachten, illusies of
Vanochtend realiseerde ik me iets over omgaan met het leven op een circulaire manier. Alles in het leven is circulair, maakt deel uit van een ritme. Uren, dagen, weken, maanden, seizoenen, de maancyclus, je hormooncyclus. Er bestaat eigenlijk geen lineair leven. Zelfs na de dood in de natuur ontstaat er weer nieuw leven. Hoe onlogisch is het dan dat zoveel mensen de tijd en
Het is herfst, en dat voel ik. Ik ben klaar met de zomer en het buitenleven en wil weer naar binnen. Opruimen, loslaten waar ik geen zin meer in heb of wat me belemmerd en ruimte maken voor rust en nieuwe dingen. Lekker met een warme pot thee en een boek in de bank, ’s avonds kaarsjes aan. Het voelt zoals de week voor
Iedere volle maan lees en hoor ik weer dezelfde vraag: kan dit door de volle maan komen? Met name vrouwen geven aan dat ze kribbig zijn, verdrietig, moe of anderszins emotioneel rondom de volle maan. Ook slecht slapen wordt vaak genoemd. Wat een opluchting is er dan als het gevoel en het slechte slapen door vele anderen bevestigd wordt. Gelukkig, ik kan er dus niets
Met een beker thee in mijn hand loop ik de tuin in. De geur van rozen en jasmijn vult mijn neus. Een lichte bries streelt mijn haar en de zon verwarmt mijn huid. Het is volop zomer en ik geniet van het leven in haar ritme. Het zomerritme dat heerlijk voortkabbelt in een rustig tempo. Het zomertempo is rustig maar gestaag Want als
Herfst: de laatste oogsten worden binnen gehaald en de natuur maakt zich op voor de donkere en koude tijd. Bomen en struiken halen de voedingsstoffen uit hun bladeren en laten ze los. Dieren bereiden zich voor op winterslaap of de trek naar warmere oorden. Het weer wordt kouder en guur. Regen klettert tegen de ramen en de wind laat de dakpannen rammelen. Goed voor jezelf
In onze maatschappij zijn we gewend om lineair te denken. Iets heeft een begin en een eind, een rechte streep, eventueel met hobbels en dalen. Dit is een mannelijke manier om naar dingen te kijken. De vrouwelijke manier is heel anders en die zien we terug in de natuur om ons heen. Het ritme van de natuur is cyclisch, in het rond, of liever, in
Wat is de wassende maan energie en hoe kun je daarmee werken? De maan kent een aantal schijngestalten of fasen. In een cyclus van 29 dagen wordt de maan steeds meer zichtbaar en groter totdat ze als een volle bol aan de hemel staat. Daarna word ze weer steeds minder zichtbaar en kleiner totdat ze een paar dagen niet zichtbaar is. De fase van
Meer dan 20 jaar heb ik als klassiek homeopate gewerkt in mijn eigen praktijk. Heel veel vrouwen heb ik geholpen met problemen rondom menstruatie, zwangerschap, geboorte, overgang en allerlei andere psychische en lichamelijke ongemakken. Ik ontdekte iets in al die verhalen dat overeenkwam.
Wij vrouwen leven in een onnatuurlijk ritme waardoor er allerlei gezondheidsproblemen ontstaan. Met name rondom menstruatie, vruchtbaarheid en overgang.
Laat mij je inspireren en helpen om jouw natuurlijke vrouwelijke ritme te ontdekken en schrijf je in voor mijn inspiratie e-mails.
Warme groet, Astrid
