Gratis

Meebewegen met het ritme van de natuur, de maan en mijn eigen lichaam, is de basis van mijn leven.
Het creëert een natuurlijk ritme waar ik mij goed bij voel.
Daarbij kan ik tegemoet komen aan mijn veranderende fysieke, emotionele en spirituele behoeften door het jaar heen.
Het geeft me rust, vertrouwen en veerkracht.
En dat is hard nodig in de bijzondere tijd waarin we op dit moment leven.
Ik geef je graag een steuntje in de rug met verschillende gratis e-boekjes waarin ik deel wat mij helpt bij het leven in het ritme van de natuur, de maan en mijn eigen lichaam.

Klik op de foto van e-boekje dat je wilt ontvangen, vul je naam en email-adres in op het formulier en klik op de knop.
Je krijgt een mailtje met een linkje waarmee je je inschrijving even moet bevestigen.
Zo weet ik dat je het e-boekje ook echt wilt ontvangen.
Na je bevestiging krijg je een mail met een link waarmee het e-boek kunt downloaden.
Ieder e-boekje is een PDF bestand.

 

Voor als je wilt ervaren hoe leven in het ritme van de maan en de natuur jou kan ondersteunen in het goed voor jezelf zorgen: de basiskennis over leven in het ritme van de maan en de natuur zoals ik die zelf gebruik, gebundeld in 2 downloadbare PDF boekjes.
Dit krijg je toegestuurd:
♥  een downloadbaar pdf boekje met informatie over het ritme van de seizoenen van de natuur en hoe je dat in je leven en je werk kunt gebruiken
♥  een downloadbaar pdf boekje met informatie over het ritme van de maan en hoe je dat kunt gebruiken voor je eigen ontwikkeling, je levensritme en werk

 

 

In de Keltische Traditie kennen we het Jaarwiel als symbool van de cyclus van de natuur.
In het Jaarwiel brengen de acht jaarfeesten je van het ene naar het andere seizoen.
In dit downloadbare e-boekje maak je kennis met het Keltische jaarwiel en de acht jaarfeesten.
Na een inleiding op het jaarwiel, volgt een korte beschrijving van ieder jaarfeest.
Om je het komende jaar te begeleiden in het volgen van het jaarwiel en de jaarfeesten, krijg je een week voor ieder jaarfeest een kleine reminder via e-mail. Mocht je deze mails niet (meer) willen ontvangen, dan kun je je daar ieder moment voor afmelden met de afmeld link die onder iedere e-mail staat.

 

 

De gratis ‘Gids voor vrouwen rond de overgang’ is een e-book waarin ik je vertel wat voor mij belangrijk was en is om de overgang en het leven daarna bewust natuurlijk te beleven en hoe mij dat vitaal en vol levenslust houdt.
Ik deel met je hoe de verbinding met mijn lichaam, de maan en de natuur en de verbinding met mezelf, me geholpen heeft om de overgang tot een prachtig en waardevol proces te maken.
En ik geef je tips over hoe je daar zelf mee kunt beginnen.
Een cadeau voor jou van mij.
Omdat ik ook jou een fantastische, prachtige overgang gun en een vitale, geweldige derde levensfase.

 

Voor als je meer wilt weten over anticonceptie voor jezelf, je dochter of andere meiden in jouw omgeving, heb ik  alle informatie over anticonceptie op een rijtje gezet in dit e-boek.

Hierin staan van alle in Nederland verkrijgbare anticonceptiemethoden beschreven:
♥ wat het is
♥ hoe het werkt
♥ hoe je het op de juiste wijze gebruikt
♥ hoe betrouwbaar het is
♥ wat de voor- en de nadelen zijn

 

 

Het e-boek ‘Stoppen met de Pil doe je zo’ is een handleiding voor als je wilt stoppen met hormonale anticonceptie en naar een gezonde natuurlijke menstruatiecyclus wilt.
Het staat vol informatie en tips over hoe je kunt stoppen met verschillende hormonale anticonceptie methoden en wat je kunt doen om een goede hormoonbalans te krijgen met een gezonde menstruatiecyclus.
Daarbij ga ik ervan uit dat je geen gynaecologische aandoeningen hebt zoals PCOS, endometriose of vleesbomen.
Is dit wel het geval, dan adviseer ik je om je te laten begeleiden door een gespecialiseerde gynaecoloog.

 

 

Dank je wel voor je inschrijving en veel plezier met je cadeau.

Warme groet, Astrid

 

 

 

Save