Loslaten in oktober

 

Het is de tijd van de spinnenwebben, overal zie je ze hangen.
‘s Morgens zie je ze duidelijk door de vele dauwdruppels die schitteren als diamanten in de zon.
Het spinnenweb staat symbool voor de verbindingen in je leven.
Verbindingen met anderen maar ook met jezelf.
Heb jij duidelijk voor jezelf met wie en wat jij je verbonden hebt en of dit in balans is?
Dan kun je makkelijker loslaten in oktober om ruimte te scheppen voor rust tijdens de wintermaanden.

 

In het proces van de overgang, veranderen relaties

De overgang is een periode van transitie naar een volgende levensfase van jou als vrouw.
Verandering van je hormoonhuishouding brengt met zich mee dat je anders in het leven gaat staan.
Daarmee veranderen ook je relaties.
De maand oktober is bij uitstek de maand om eens naar de verbindingen in je leven te kijken.
Vergeet daarbij niet te voelen hoe de verbinding met jezelf is.
Luister je naar jezelf, de signalen die je lijf je geeft, of draaf je gewoon door en negeer je ze?
Geef je gehoor aan dat waar je behoefte aan hebt, of gaan de behoeften van anderen altijd voor?
En die anderen, wie zijn dat en hoeveel van jouw tijd en aandacht slokken die op?
Vind je dat terecht, of wil je daar wat in veranderen?

 

Teken je eigen “web”

Een manier om dat voor jezelf helder te krijgen, is het tekenen van een ‘web’.
Teken intuïtief en probeer het niet te bedenken.
Een web bestaat uit cirkels.
In de binnenste cirkel sta jezelf als middelpunt.
De cirkel die je daaromheen tekent,  bevat de namen van degenen die je het meest dierbaar zijn, bijv. je gezin of familie.
In de cirkel daar omheen staan de mensen die je dierbaar zijn en die je steunen in het leven.
Daarbuiten zet je bekenden en eventueel collega’s.
Voel welke verbindingen je energie geven, welke energie vragen en welke neutraal zijn.
Geef dat aan met een lijntje naar die persoon, groen voor energie gevend, rood voor energie vragend en blauw voor neutraal.
Je kunt zo bepalen of iedereen in de juiste cirkel staat of dat je mensen naar een andere cirkel wilt verplaatsen.
Met deze oefening krijg je helder of je je tijd en aandacht aan de juiste personen schenkt en of  je daar wat in wilt veranderen.
Je kunt deze oefening ook doen met activiteiten waar je tijd, aandacht en energie aan schenkt.

 

Loslaten in oktober

Oktober is ook de overgangsmaand naar de donkere periode die wij winter noemen.
Nu voelen en helder krijgen waar en aan wie je tijd en aandacht wilt schenken, maakt dat je ruimte kunt maken voor rust tijdens de wintermaanden.
Ook Moeder Natuur laat nu los wat overbodig is in de winter.
Voel dus ook welke verbindingen je losser of helemaal los wilt laten.
Dat geeft je namelijk de ruimte om meer rust te nemen en je aandacht en tijd te schenken aan diegenen die echt belangrijk voor je zijn.

 

Wil je in verbinding blijven met mij?

Ik inspireer en informeer je graag over allerlei onderwerpen die je helpen om op natuurlijke wijze te leven en door de overgang heen te gaan.
Omdat ik zelf ervaar dat het leven en het proces van de overgang dan zoveel leuker en makkelijker is.
Dat doe ik gratis via mijn inspiratie en informatie emails.
Wil je deze in je inbox ontvangen, schrijf je dan in via het roze blok hieronder.