En toen was je ineens een Mevrouw. In bomen klimmen mocht niet meer, pas op voor jongens, poppen werden opgeruimd en verkleden als prinses kon ook niet meer. Je menstrueerde namelijk. Dat kleine meisje werd ergens in een hoekje weggestopt, of achter een dikke deur. Of misschien zat ze daar al wel langer verstopt.
De lente is het jaargetijde bij uitstek om dat kleine meisje uit haar hoekje of achter die dikke deur vandaan te halen. In de lente is alles nieuw. Als vanzelf ga je weer kijken met kinderogen. De eerste bolletjes die boven de grond komen, de eerste vlinder die langs fladdert, de nieuwe blaadjes aan de bomen en de struiken , de eerste eendjes in de sloot, voor het eerst met zonder jas naar buiten…….
Lekker gek doen
Zelf voel ik me altijd als een dartel veulen in de wei als het lente is. Ik wil spelen en de wereld opnieuw ontdekken. Ik doe eens gek, dansen in de kamer, zingen onder het koken, gekke hoedjes passen in een winkel met een vriendin en dan de slappe lach krijgen (ik ben wel eens weggestuurd uit een winkel). Allemaal dingen die mijn innerlijke kleine meisje graag doet. Soms is er dat stemmetje dat zegt dat een Grote Mevrouw zoiets niet doet. Soms luister ik daar naar, maar vaker trek ik me er lekker niets van aan, want ik ben dan even niet Groot.
Maak weer contact met je innerlijke meisje
Als je kleine innerlijke meisje heel lang verstopt heeft gezeten, dan is het niet makkelijk om die Grote Mevrouw haar mond te laten houden of om haar te negeren. Begin met kleine stapjes. Begin met in de lente weer eens naar dingen te kijken door de ogen van het kleine kind. Zo kom je weer makkelijker in contact met haar.
Visualiseer een gesprekje met jouw innerlijke kleine meisje en vraag haar eens wat zij het liefste zou willen doen. Geef haar de leiding en volg haar, ga met haar mee in haar spel en op haar ontdekkingstocht.
Toen ik deze oefening deed, wilde mijn kleine meisje spelen in een beekje. Ze wilde zoeken naar mooie steentjes en ontdekken wat er zoal leefde in het beekje. Ik zag zo weer dat nieuwe dingen ontdekken en leren een behoefte van mij is, die bij mijn kleine meisje vandaan komt.
Met deze oefening krijg je hele mooie inzichten en kun je verborgen talenten van jezelf herontdekken. Ook kan duidelijk worden waar jouw passie ligt en wat jouw dromen zijn. Wellicht krijg je duidelijk waarom je bepaalde dingen graag doet. Heb je de behoeften van je innerlijke meisje, lang verwaarloosd, kijk dan of je iets kan oppakken in de vorm van een hobby. Je zult zien dat het je een stuk gelukkiger maakt, als je ook aan de behoeften van je innerlijke kind tegemoet kunt komen.
Ik wens je veel speelplezier met jouw innerlijke kind.
Warme groet, Astrid
