Natuurlijk leven in het ritme van je lichaam, de maan en de natuur
Opvliegers, nog steeds heb ik er af en toe last van. Ja, ook al ben ik al ruim tien jaar de menopauze voorbij, ze zijn er zo nu en dan nog steeds. Zo langzamerhand heb ik vriendschap met ze gesloten en ken ik hun betekenis. De relatie met stress Opvliegers betekenen voor mij stress. Dat kan lichte of heftige stress zijn. Het kan
Hoe je menstrueert, geeft haarfijn aan hoe het met jou gaat. Of je happy bent, te veel stress ervaart en of je dat eet wat jouw lichaam nodig heeft. Je menstruatie is een verklikker voor je algeheel welbevinden. Wat doet stress met je menstruatie Weer zie ik dit terug bij onze 17-jarige dochter. Ze volgt een opleiding om dat te kunnen doen waar
PMS kan zich via heel veel verschillende klachten uiten, zowel lichamelijke als emotionele klachten. Meestal treden deze klachten in de week voor je menstruatie op. Deze klachten kunnen je hele leven op zijn kop zetten, iedere maand weer. Logisch dat je hier wat aan wilt doen. PMS heeft een hele reeks van oorzaken die je samen moet aanpakken. Hoe je denkt, je emoties, voeding,
