De betekenis van opvliegers
Opvliegers, nog steeds heb ik er af en toe last van. Ja, ook al ben ik al ruim tien jaar de menopauze voorbij, ze zijn er zo nu en dan nog steeds. Zo langzamerhand… De betekenis van opvliegers
Hoe je menstruatie aangeeft hoe het met je gaat
Hoe je menstrueert, geeft haarfijn aan hoe het met jou gaat. Of je happy bent, te veel stress ervaart en of je dat eet wat jouw lichaam nodig heeft. Je menstruatie is een verklikker… Hoe je menstruatie aangeeft hoe het met je gaat
6 praktische tips om PMS te verminderen
PMS kan zich via heel veel verschillende klachten uiten, zowel lichamelijke als emotionele klachten. Meestal treden deze klachten in de week voor je menstruatie op. Deze klachten kunnen je hele leven op zijn kop… 6 praktische tips om PMS te verminderen