Leven het ritme van de zomer
Met een beker thee in mijn hand loop ik de tuin in. De geur van rozen en jasmijn vult mijn neus. Een lichte bries streelt mijn haar en de zon verwarmt mijn huid. Het…
Home ยป
natuurlijk leven
Herfst: oogsten en loslaten
De zomervakantie is weer voorbij en het gewone dagelijkse leven begint weer. Hoewel het weer nog steeds zomers kan zijn, is de overgangsperiode naar de donkere koude tijd van het jaar al volop aan…
Het ritme van de Natuur
Het ritme van de natuur is de basis van het leven. Waar je ook bent op Aarde, er is altijd een natuurlijk ritme. Het ziet er niet overal hetzelfde uit, maar het is er…
De invloed van zonlicht op je gezondheid
De magnolia in de tuin staat bijna in bloei, de eerste kruiden in de kruidentuin kan ik alweer knippen en de eerste groentezaden zijn voorgezaaid. De lichte tijd van het jaar is begonnen. Daarmee…
Een andere kijk op mediteren
Vandaag kwam onze zoon bij me met iets wat hem dwars zat. Zoals ik wel vaker zei ik hem dat het antwoord in hemzelf zit en dat hij daarvoor naar zijn innerlijke stem kan…
Het Keltische jaarwiel en de acht jaarfeesten
Voor mij begint alles met het ritme van de natuur. Het wisselen van de seizoenen en de steeds wisselende energie die dat met zich meebrengt. Dat circulaire principe is leidend voor mij en…
Een ochtendritueel om je dag vanuit rust te beginnen
Tijdens mijn dagelijkse ochtendritueel sta ik met mijn ogen dicht op mijn blote voeten in het natte gras. Diep adem ik de koele ochtendlucht in. Ik voel de warmte van de zon op mijn…
Tips om je immuunsysteem een boost te geven
Een gezond immuunsysteem is je beste bescherming tegen virusinfecties. Het is helemaal niet zo moeilijk om dat op makkelijke, kosteloze manieren voor elkaar te krijgen. Ik geef je een aantal tips om je immuunsysteem een…
Huishouden met een vleugje magie
Huishoudelijke klussen, de meeste vrouwen vinden het tijdrovend en niet leuk. Heb je net je vloer gedweild, komt er een huisdier met modderpoten, kinderen en ander gespuis over heen, en weg is je schone…
Planning met een natuurlijk dagritme
Alle cycli in het leven, zijn eigenlijk een afspiegeling van het ritme van Moeder Natuur. Of we het nu over de seizoenen, de maanden, de maan of je menstruatiecyclus hebben, allemaal hebben ze dezelfde fasen…