De donkere maan van 19 maart 2026
Met de donkere maan op donderdag 19 maart 2026 begint de maancyclus van de Growing Moon. Het thema van deze maan heeft te maken met groei, actie en balans. Deze maancyclus valt net… De donkere maan van 19 maart 2026
Donkere maan van 21 oktober 2025
Met de donkere maan van 21 oktober 2025, start de eerste maancyclus van de winter en het nieuwe Jaarwiel. Hiermee begint de afdaling naar het donkerste donker van het jaar. De dagen worden steeds… Donkere maan van 21 oktober 2025
Loslaten en composteren wat er niet meer nodig is
Loslaten en composteren is onderdeel van een gezonde levenscyclus. Alles in de Natuur is aan verandering onderhevig in een natuurlijk ritme van groei, bloei, loslaten en rust. Dit zien we terug in de vier… Loslaten en composteren wat er niet meer nodig is
De rust van te-Vreden zijn
Afgelopen week kwam er een mooi verhaal naar me toe. Een verhaal dat me weer even deed ervaren dat ik zelf bepaal hoe mijn dag eruit ziet. Want dat wat ik uitzend, trekt situaties… De rust van te-Vreden zijn
Thuiskomen in de herfst
Zo langzamerhand zak ik steeds meer in het ritme van de donkere tijd. Het is weer even wennen dat het nog donker is als ik ’s morgens beneden kom. Aan de ene kant nodigt… Thuiskomen in de herfst
Hestia, godin van huis en haard
December, de donkerste tijd van het jaar met midwinter en de kersttijd breekt aan. De periode in het jaar waarin Hestia me bij haar vuur roept. Hestia is de Griekse godin van de haard… Hestia, godin van huis en haard
Overgangsklachten anders bekeken
Er verandert nogal wat in je lichaam als je als vrouw door de overgang heen gaat. De hoeveelheid hormonen in je bloed verandert waardoor er ook allerlei processen en weefsels in je lijf veranderen.… Overgangsklachten anders bekeken
Een ochtendritueel om je dag vanuit rust te beginnen
Tijdens mijn dagelijkse ochtendritueel sta ik met mijn ogen dicht op mijn blote voeten in het natte gras. Diep adem ik de koele ochtendlucht in. Ik voel de warmte van de zon op mijn… Een ochtendritueel om je dag vanuit rust te beginnen
De overgang begint al op je 40ste
Er is veel te doen over hoe belangrijk het is om natuurlijk te menstrueren en mee te bewegen met het ritme van je menstruatie. Maar wat nu als je in dat proces van de… De overgang begint al op je 40ste