Natuurlijk leven in het ritme van je lichaam, de maan en de natuur
Menstruatiecyclus, maancyclus, de cyclus van de seizoenen van Moeder natuur…. Hoe gebruik je nou deze verschillende cycli? Het heeft mij ook wel even tijd gekost om dat goed op de rij te krijgen. Dit is zoals als ik ze in mijn leven gebruik. De cyclus van de seizoenen is overkoepelend Het seizoensritme werkt overkoepelend, je jaarplan zeg maar. Dat kun je het beste
Vandaag kwam onze zoon bij me met iets wat hem dwars zat. Zoals ik wel vaker zei ik hem dat het antwoord in hemzelf zit en dat hij daarvoor naar zijn innerlijke stem kan luisteren. “Mam, mediteren, dat werkt voor mij niet”, was zijn antwoord. “Waarom niet?”, vroeg ik hem. “Omdat het nooit stil is in mijn hoofd”. We spraken er nog wat verder
In een vrouwenleven zijn er drie grote hormonale en emotionele overgangen die een nieuwe fase in het leven van een vrouw markeren: de eerste menstruatie, een zwangerschap en het stoppen van de menstruatie (de “overgang”). Drie perioden in je leven die je wereld meer of minder op zijn kop zetten en die gepaard kunnen gaan met een heel scala aan emoties en lichamelijke klachten. Ondersteuning
Alle cycli in het leven, zijn eigenlijk een afspiegeling van het ritme van Moeder Natuur. Of we het nu over de seizoenen, de maanden, de maan of je menstruatiecyclus hebben, allemaal hebben ze dezelfde fasen en energie in zich. Ook het ritme van de dag weerspiegelt het ritme van groei, bloei, oogst en reflectie en rust. Dit ritme kun je dus gebruiken in je dagplanning.
Wat wil ik je nu eigenlijk vertellen? Heel simpel: herontdek het vrouwelijke stuk in jezelf en breng het in balans met het mannelijke stuk in jezelf. Dat is waar het om draait en dat zal je echte heling brengen. Maar ik ben toch heel vrouwelijk, zul je nu misschien wel denken. Ik draag jurkjes en rokjes, ik maak me iedere dag mooi op. Maar dat
