Volgens de World Health Organization, heeft 1 op de 4 vrouwen eens in hun leven een echte depressie. Bij mannen komt dat bij 1 op de 6 voor. Vrouwen hebben dus meer kans op het ontwikkelen van een depressie.
Uit onderzoek naar het effect van de Pil op je stemming, bleek dat vrouwen die de Pil slikten, twee keer zoveel kans hadden om een depressie te ontwikkelen dan vrouwen die de Pil niet gebruikten.
Meer dan eenderde van de vrouwen die stopt met de Pil, doet dat vanwege depressieve klachten en/of heftige stemmingswisselingen.
Veel vrouwen die de Pil gebruiken, hebben last van depressiviteit en heftige stemmingswisselingen. Ondanks dat er veel onderzoeken en publicaties zijn, die aangeven dat deze klachten veroorzaakt worden door Pilgebruik, wordt door (huis)artsen zelden het verband gelegd tussen de psychische klachten van vrouwen en Pilgebruik.
Wat veroorzaakt de depressie en stemmingswisselingen?
De Pil heeft niet alleen effect op je hormoonbalans, maar ook op je voedingstoestand. De Pil heeft namelijk een grote invloed op je metabolisme. Hierdoor ontstaat een tekort aan veel vitamines en een verkeerde balans tussen mineralen. Dit treedt bij iedere vrouw op.
Met name de opname van de vitamines B1, B2, B6 en B12 wordt verstoord waardoor er tekorten ontstaan. Naast deze tekorten raakt de zink/koper balans in je lichaam verstoord.
Deze tekorten en de disbalans kunnen de oorzaak zijn van en versterken veel bijwerkingen van de Pil, waaronder depressiviteit en stemmingswisselingen.
Uit onderzoeken is gebleken dat een kleine verandering in je testosteronspiegel, depresiviteit kan veroorzaken. Bij pilgebruiksters is de spiegel van een hormoonbindend stofje in het bloed 7 keer zo hoog dan bij niet pilgebruiksters. Deze spiegel is bij vrouwen die ooit de pil slikten, 4 keer zo hoog. Dit stofje bindt het testosteron in je bloed en veroorzaakt een verlaging van het testosterongehalte bij vrouwen en waardoor depressiviteit en heftige stemmingswisselingen ontstaan.
Ik vond de spontaniteit van sex heerlijk toen ik de Pil gebruikte. Maar de stemmingswisselingen waren beangstigend.
I., 28 jaar
Over welke klachten gaat het
Ik noem hier een aantal psychische klachten die veroorzaakt kunnen worden door Pilgebruik en door andere hormonale anticonceptiva. Deze lijst is niet volledig maar geeft je wel een idee waar het over gaat.
- depressiviteit
- huilbuien
- heftige stemmingswisselingen
- woede aanvallen
- zelfmoordgevoelens
- snel emotioneel
- gestressed gevoel
- het gevoel in een uitzichtloze situatie te zitten
- teruggetrokken, geen behoefte aan contact met anderen
- ruzie zoeken
- weinig tot geen zin in sex
Er is bij mij nooit depressiviteit vastgesteld, maar ik had vaak zelfmoordneigingen, was teruggetrokken, huilde veel, was boos en agressief.
M, 35 jaar.
Herken je het?
Zoals gezegd, leggen maar weinig artsen het verband tussen dedressiviteit, heftige stemmingswisselingen en de Pil. Veel huisartsen vertellen je ronduit dat de Pil of andere hormonale anticonceptie hier niets mee te maken heeft of ze schrijven je een ander merk voor.
Soms helpt dit even, maar deze klachten komen voor bij alle hormonale anticonceptiva, dus ook bij de Nuvaring, het Mirenaspiraaltje, de prikpil en het hormoonstaafje. Herken je de hier beschreven klachten, heroverweeg dan of je niet beter kunt stoppen met hormonale anticonceptie.
Na 6 maanden pilgebruik, was ik iedere ochtend misselijk, was ik depressief en huilde de hele tijd. Nadat ik gestopt was met de Pil, voelde ik mij veel beter.
T. 28 jaar
Wil je graag stoppen met hormonale anticonceptie en wil je meer informatie over hoe je dat kunt doen en hoe je je lichaam kunt ondersteunen naar een gezonde, natuurlijke menstruatiecyclus toe, dan is het e-boekje ‘Stoppen met de pil doe je zo’ iets voor jou.
Je krijgt het e-boek ‘Alle anticonceptie methoden op een rij’ er gratis bij.
Deze e-boekjes bestel je hier.
Warme groet, Astrid